L’été, c’est peut être aussi quelques petits désagréments.  Rares sont les gens, à la campagne l’été au Québec, qui échappent aux piqûres des maringouins, des petites mouches noires ou à chevreuil…Pire encore, celles plus douloureuses, de guêpes, d’abeilles, de brûlots et d’autres bestioles du genre.

Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie

L’été, ah ! Enfin revoilà  l’été! L’été, c’est le parfum des fleurs, de la terre fumante, des arbres qui bourgeonnent…L’été,  c’est aussi le vent chaud, le son de  la pluie, les levers et couchers de soleil et c’est aussi et surtout, des vacances bien méritées.

Les piqûres d’insectes sont le plus souvent bénignes et il est possible de limiter les attaques autant que les dégâts. Pour parer aux mauvaises surprises ou petits désagréments, voici un guide qui vous permettra de profiter en toute quiétude de la belle saison.

La trousse de premiers soins

Ayez toujours à portée de la main une trousse d’urgence  pour soigner les petits bobos. Celle-ci devrait contenir des pansements adhésifs, des compresses stériles, des huiles essentielles antiseptiques, cicatrisantes, etc. Il faut aussi de petits ciseaux, un thermomètre, une pince à épiler, de la calamine et des huiles anti-allergiques. Pour soulager les petits bobos,  nettoyez les plaies à l’eau et au savon, désinfectez à l’alcool et appliquez une pommade avec des huiles essentielles antiseptiques ou anti-allergiques selon l’irritant et appliquez un pansement.

Les huiles essentielles comme outils thérapeutiques de première ligne

Les huiles essentielles ont une grande portée thérapeutique. Elles peuvent être analgésiques, calmantes ou cicatrisantes. D’autres peuvent  être bactéricides, fongicides, virucides, antiparasitaires et immunostimulantes. Plus les huiles essentielles sont pures, plus leurs propriétés thérapeutiques seront importantes. Il est donc capital de bien choisir sa source d’approvisionnement.
 
Les petits bobos de l’été

Allergie
Chasse-moustique, mouches noires
Coups de soleil
Courbatures
Diarrhées – gastro-entérite
Ampoule
Éraflures
Mal du transport
Otite du baigneur
Piqûre de guêpe
Piqûre de  maringouin

Insectes 

Chasse-moustiques (Maringouins, petites mouches noires)
Clou de girofle  2 gtes  + Eucalyptus citronné  5 gtes  +   Géranium rosat  3 gtes
 
Voie cutanée :
10 gtes d’huiles essentielles dans ½ cuillère à thé d’huile végétale
–  appliquer le mélange sur la peau

Piqûres de guêpes, d’abeilles, de bourdons
Lavande aspic  2 gtes 
 
Voie cutanée :
-Appliquer de l’huile essentielle pure de  lavande, laisser pénétrer
-Enlever le dard en grattant avec l’ongle
-Placer de la glace dans un sac en tissu renforcera l’effet anti-douleur.

En cas d’allergies localisées: Étendre de la  lotion Calamine ou s’il y a une enflure anormale, aller à l’hôpital car les allergies vraies peuvent provoquer un choc anaphylactique et l’asphyxie.

Chasse-insectes tout simple: -(Guêpes, abeilles… ). Se  frotter localement avec des feuilles de noyer

La chaleur coagule le venin et  réduit la douleur. Donc le meilleur moyen de remédier à cela est d’approcher le bout incandescent d’un allume cigare ou même l’air chaud d’un séchoir à cheveux durant quelques minutes (attention de ne pas se brûler).

Piqûre de méduse
Lavande aspic  2 gtes 

Voie cutanée :
-Rincer à l’eau froide salée sans frotter.
-Appliquer de l’huile essentielle pure, laisser pénétrer
-Lorsque qu’il y a enflure anormale aller à l’hôpital (réaction allergique).

Morsures d’animaux (douleur, danger de surinfection, saignements)
Clou de girofle 1 gte  +  Tea tree  1 gte  +  Lavande super 2 gtes  +  géranium rosat 1 gte  + menthe poivrée 1 gte
 
Voie cutanée :
-5 gtes d’huile végétale  +  5 gtes huiles essentielles
– appliquer le mélange sur la région affectée.

 * Si l’animal en cause est sauvage ou inconnu (il pourrait être enragé) : aller d’urgence à l’hôpital (vaccin contre le tétanos).  

Chaleur, coups de soleil, brûlures, coups et plaies
 
Allergies cutanées
Menthe poivrée  2 gtes  + Achillée millefeuille 2 gtes
 
Voie cutanée :
-appliquer le mélange pur sur la surface  à  traiter

Coup de soleil 
Lavande super  ou  lavande aspic
 
Voie cutanée :
Premier degré  (douleur, peau rouge et enflée)      Lavande super   3 gtes 
Deuxième degré  (apparition de cloques)               Lavande aspic    3 gtes 
-appliquer pure, plusieurs  fois par jour 

Éraflure ou  coupure
Géranium rosat  2  gtes   +  Lavande super   2  gtes   +  Menthe poivrée  1  gte
 
 Voie cutanée :
5  gtes d’huile végétale  +  5  gtes d’huiles essentielles
– appliquer le mélange sur la région douloureuse.

Ecchymose
Hélichryse italienne  2  gtes   +  Lavande super   2  gtes   +  Menthe poivrée  1  gte  
 
 Voie cutanée :
5  gtes d’huile végétale  +  5  gtes d’huiles essentielles
– appliquer le mélange sur la région touchée.

Ampoule
Lavande super 3 gtes + Menthe poivrée 4 gtes  + Lavande  aspic  3 gtes
 
Voie cutanée :
10 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale
– appliquer le mélange sur la région douloureuse.

Herbe à puce
Menthe poivrée  2 gtes  + Achillée millefeuille 2 gtes
 
Voie cutanée :
-appliquer le mélange pur sur la surface atteinte.

Allergie au soleil
Menthe poivrée  2 gtes  + Achillée millefeuille 2 gtes
 
Voie cutanée :
-appliquer le mélange pur sur une surface restreinte.
 Si la surface est grande 4 gtes d’huiles essentielles à  4 gtes d’huile végétale

Otite du baigneur
Menthe poivrée 1  gte  +  Lavande aspic  3 gtes + Laurier noble 
+  2  gtes  +  Géranium rosat  2 gtes 
+  Huile végétale 4 gtes    

Voie auriculaire :  
-appliquer le mélange sur deux mèches de coton et les mettre dans les deux oreilles.
 Mettre aussi le mélange autour de l’oreille et des chaînes ganglionnaires et glande parotides. 

Allergies respiratoires et désordres digestifs
 
Allergie au pollen, rhume des foins
Menthe poivrée  1 gte  + Achillée millefeuille 1 gte
 
Voie buccale (adultes seulement) :
-2 gtes d’huiles essentielles dans ½ cuillère à thé d’huile végétale (olive)

Diarrhée, gastro, intoxication alimentaire (Sans vomissements)
Clou de girofle 2 gtes  + Menthe poivrée 1 gte
 
Voie buccale (adultes seulement) :
-3 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale jusqu’à amélioration, puis réduire la fréquence.  

Indigestion, mal des transports
Menthe poivrée 1 gte  
 
Voie buccale (adultes seulement) :
1gte dans ¼ cuillère à thé d’huile végétale

Formules d’huiles essentielles pour traiter les problèmes de peau

________________________________________________________

Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre :

www.sante-arome.com

Cours d’aromathérapie offert par  Michel Turbide 

turbidemichel@yahoo.ca

________________________________________________________

Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie tirés de la bibliographie ci-dessus. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué.

________________________________________________________

Comment faire disparaître ces  ENFLURES, varices  ET ces veines bleutées qui serpentent les jambes et les enlaidissent?

Deux options majeures  s’offrent à vous :
L’approche chirurgicale classique ou l’approche  plus douce de la médecine alternative.

À vous de choisir!

Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie

En tant qu’aromathérapeute d’expérience, je préconise évidemment celle des huiles essentielles qui est de loin la plus efficace, selon moi, et qui réduit rapidement des malaises spécifiques, sans pour autant perturber l’organisme tout entier. Les huiles essentielles agissent localement et rapidement, puisqu’on les applique directement  sur les jambes, là où se situe  la problématique.

 Les molécules telles que les sesquiterpénols, sesquiterpènes, diterpénols et les coumarines sont particulièrement intéressantes pour le traitement des problèmes de circulation.

Pour situer le problème : un peu d’anatomie-physiologie

Une varice est la dilatation anormale d’une veine. Elle peut être superficielle  et inesthétique, ou profonde et plus douloureuse. Elle se trouve en général, au niveau des jambes et des cuisses et affecte un petit pourcentage des vaisseaux sanguins (2-4 %) qui sont situés à la surface de la peau. La problématique peut être légère, comme les varicosités ou plus majeure. Dans certains cas, il s’agit  d’une inflammation plus sérieuse,  associée à une douleur aigue et qui peut être accompagnée de problèmes cutanés comme l’eczéma un ulcère variqueux, ou même, au pire,  provoquer une phlébite. Dans ces cas, une surveillance clinique régulière est requise

Les veines ont comme fonction principale d’acheminer le sang pauvre en oxygène,  vers le cœur et les poumons pour le purifier.
 
Elles sont pourvues d’une multitude de valvules qui s’ouvrent dans une seule direction, amenant  ainsi le sang à circuler à sens unique.

Lorsque les parois des veines perdent leur élasticité et de leur tonus, les veines ont tendance à se dilater, ce qui provoque une stagnation du sang à cet endroit, similaire à un étang dans l’élargissement d’un ruisseau ou rivière). Avec le temps, cette surcharge de sang affaiblit les valvules. Les parois des veines peuvent perdre de leur intégrité et devenir semi-perméables. Elles laissent alors s’échapper des liquides sanguins dans les tissus avoisinants, d’où l’enflure des jambes.

Un autre facteur qui peut entraver la circulation du sang dans les veines est le manque d’exercice et un faible tonus musculaire des jambes. En effet, lorsque les muscles en mouvement font pression sur les veines, ils créent un effet de pompe qui aide le sang à remonter vers le cœur.
 
Personnes à risque

Saviez-vous que dans 80 % des cas, ce sont les femmes qui sont les plus affligées de varices? Cela s’expliquerait par les différences hormonales mais aussi par les grossesses qui coupent la circulation des membres inférieurs. Leur incidence augmente également avec l’âge, car les veines commencent à perdre de leur élasticité et de  leur capacité à se contracter. Par ailleurs dans plus de 50 % des cas, la génétique entre en jeu et beaucoup d’individus qui en souffrent en ont hérité de leurs parents.

Autres facteurs aggravants à considérer :

La cellulite et l’excès de poids, les  problèmes cardio-vasculaires, hépatiques ou le diabète,   le fait d’être debout ou assis sur de longues périodes sans bouger, le soulèvement répété de lourdes charges, le manque d’exercice en général et la surexposition à la chaleur (bains de soleil prolongés, bains très chauds).

Les huiles essentielles et les problèmes circulatoires des membres inférieurs

Les problématiques majeures à corriger sont : le renflement et la dilatation anormale des vaisseaux sanguins, les veines bleutées, les  douleurs, la stagnation du sang et l’enflure des jambes.

On choisira les huiles en fonctions des malaises spécifiques à corriger 

• Varicosités:  Hélichyrse italienne

• Décongestionnants veineux :  Cyprès toujours vert, Cèdre de l’Atlas,               
 Patchouli

• Douleurs :  Menthe poivrée

• Fatigue des jambes :  Menthe poivrée, Épinette blanche

• Fluidifiants sanguins :  Citron (zeste), Hélichryse italienne

• Inflammations :  Hélichryse italienne, Achillée millefeuille

• Œdèmes des jambes :  Cyprès toujours vert, Cèdre de l’Atlas

• Veines dilatées :  Cyprès toujours vert, Géranium rosat,
 Patchouli

• Bleuté des veines :  Hélichyrse italienne

Voir quelques recettes d’huiles essentielles pour traiter les problèmes de circulation

Bibliographie :
L’Aromathérapie, applications thérapeutiques. Michel Turbide, 2008
L’Aromathérapie exactement. P. Franchomme et Dr. D. Pénoel, Éd. Roger Jollois, 2001.
L’aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles. D. Baudoux, Éd. Amyris, 2001.
N.A.R.D., « Aroma news », 1997 à 2003.

________________________________________________________

Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com

Cours d’aromathérapies offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

________________________________________________________

Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie tirés de la bibliographie ci-dessus. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué.

________________________________________________________

Les huiles essentielles constituent un outil thérapeutique très efficace pour contrer les manifestations indésirables de la cellulite

Les huiles essentielles contre LA CELLULITE

Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie

Saviez-vous que la cellulite est avant tout un phénomène localisé de prolifération cellulaire anormale? La cellulite c’est aussi, plus concrètement : 85% de tissu gras, 10% d’eau et 5% de matières sèches non lipidiques, surtout  de déchets protéiques faits de radicaux libres.  De plus, la femme stocke très facilement les graisses en surplus (en fait, deux fois plus que les hommes…).

Les œstrogènes seraient une des causes de ces accumulations ainsi que le manque d’exercice, l’excès de nourriture  et l’hérédité  en seraient d’autres facteurs aggravants.

Saviez-vous qu’en fait,  on devrait appeler la cellulite : dystrophie graisseuse localisée? La vraie définition médicale du mot n’est pas ce que la majorité des gens pensent. Comme toutes les «ites », ce suffixe signifie : inflammation ou encore infection. On nomme arthrite, sinusite ou tendinite ces affections courantes, parce que les articulations, les tissus localisés ou les tendons sont enflammés et le plus souvent douloureux.

Évolution de la cellulite

Une des fonctions de notre organisme est de faire des réserves caloriques. En ce qui concerne la cellulite, les gras sont mis en réserve dans des lobules ou compartiments que l’on appelle adipocytes. Ces adipocytes sont situés sous l’hypoderme, la sous-couche la plus profonde de la peau.

Lorsque les cellules adipeuses grossissent, ces compartiments deviennent enflés, s’hypertrophient et présentent une apparence gaufrée. De ce fait, quand les lobules sont distendus par l’amas des adipocytes gorgés de triglycérides, la peau de la femme prend l’aspect d’un tissu capitonné, rêche et disgracieux  appelé « peau d’orange ».

Cette augmentation des cellules adipeuses ou cet excès de graisse localisée, peut engendrer une stagnation circulatoire, veineuse et lymphatique. Cela se produit parce que la distension des adipocytes restreint l’espace entre l’épiderme et l’hypoderme. Et entre les deux, dans le derme, circulent les vaisseaux sanguins et lymphatiques. De plus, il y a des nerfs sensitifs qui deviennent douloureux sous la tension et l’inflammation localisées.

Heureusement, les huiles essentielles ont des effets rapides et concluants!

En voici deux exemples :

• Massez-vous les pieds avec de l’huile de l’Eucalyptus officinal et en quelques minutes à peine, votre haleine sentira l’Eucalyptus. Les huiles essentielles traversent facilement les différentes couches cutanées, parce qu’elles sont lipophiles et qu’elles sont captées par les vaisseaux sanguins et conduites aux poumons, puis libérées par les voies respiratoires.

• L’huile essentielle est constituée de molécules très fines et volatiles, comme le montre cette expérience très pratique : Appliquez de la peinture à l’huile sur une table et laissez sécher. Ensuite aspergez d’une huile essentielle peu coûteuse (Cèdre du Canada, Eucalyptus officinal…) et frottez pour constater que la peinture se dissout très facilement. Et cela peut s’appliquer également à la cellulite.

Dans ce cas, quand on appliquera à répétition le bon mélange d’huiles essentielles, la cellulite se fractionnera et se résorbera progressivement  via les voies lymphatiques et sanguines. Ainsi, l’huile essentielle va liquéfier les gras et le traitement  répété que vous allez appliquer, va contribuer à éliminer cette indésirable, disgracieuse et douloureuse cellulite.

Les huiles essentielles authentiques (certifiées biologiques) sont, sans contredit, un moyen efficace d’éliminer la cellulite, car elles sont lipophiles, c’est-à-dire qu’elle ont la capacité de déloger les gras.

Le pouvoir lipolytique de certaines huiles essentielles, surtout celles riches en monoterpénones et en sesquiterpénones, est indéniable et remarquable.  En effet, leurs molécules cétoniques sont particulièrement efficaces pour dissoudre les gras.

N’oubliez pas évidemment d’apporter d’autres changements décisifs à votre régime de vie (plus d’exercice, moins de  sucres raffinés et de mauvais gras etc.)

Les toxines, la congestion veineuse et lymphatique, le relâchement des tissus, le désordre hormonal et la stagnation circulatoire sont autant d’autres causes réelles de la cellulite, problématiques que les huiles essentielles peuvent facilement corriger quand on identifie avec précision leur origine et les meilleures huiles adéquates pour les traiter.

Heureusement que de nombreuses  solutions existent.

Symptômes courants de la cellulite et solutions simples par les huiles essentielles

CORRIGER CES ANOMALIES DE LA CELLULITE
85% de gras, 10 % d’eau, 5 % de matière solide, congestion, relâchement du tissus, débalancement hormonal

CAUSES  &  SYMPTPÔMES -  HUILES ESSENTIELLES -    INDICATION

Accumulation de gras 

Sauge officinale (Salvia officinalis)   Usage cutanée seulement
Thuya occidental (Thuya occidentalis)  Usage cutanée seulement
Cèdre d’Atlas (Cedrus Atlantica)   Usage cutanée seulement

Accumulation d’eau 

Cèdre d’Atlas (Cedrus Atlantica)   Usage cutanée seulement
Cyprès toujours vert (cupressus sempervirens) Usage cutanée seulement

Accumulation de toxines  Citron – zeste (Citrus limons) Usage cutanée seulement

Congestions lymphatiques & veineuses  

Cèdre d’Atlas (Cedrus Atlantica)  Usage cutanée seulement
Cyprès toujours vert (cupressus sempervirens) Usage cutanée seulement
Géranium bourbon  (pelargonium x asperum) Usage cutanée seulement

Relâchement du tissu conjonctif

Cyprès toujours vert (cupressus sempervirens) Usage cutanée seulement
Géranium bourbon   (pelargonium x asperum) Usage cutanée seulement

Débalancement  hormonal Sauge officinale (Salvia officinalis) Usage cutanée seulement

Stagnation circulatoire Cannelle de Chine (Cinnamomum Cassia) Très agressive sur la peau

Voir quelques recettes d’huiles essentielles pour traiter les problèmes  de la cellulite

________________________________________________________

Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com

Cours d’aromathérapies offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

________________________________________________________

Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie tirés de la bibliographie ci-dessus. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué.

________________________________________________________

À t’on oublié l’essentielle?

Avant de partir pour le voyage de nos rêves, nous choisissons le pays, la date de départ, de retour, l’itinéraire et même les vêtements que nous porterons. Pourtant, nous oublions souvent d’amener une trousse de premiers soins.  Ce petit geste nous éviterait plusieurs désagréments : un exemple qui dit tout : la tourista. Alors, il se peut l’on passe nos  vacances… dans la salle de bain.
 
Pourquoi ne pas simplement amener dans nos valises des indispensables comme: les huiles essentielles, le charbon végétal et les probiotiques.  

Ne partez pas en voyage sans vos huiles essentielles

Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie

Une des grandes forces des huiles essentielles réside dans le fait qu’elles peuvent rapidement enrayer toute forme d’infection.  Les huiles essentielles ont une grande portée thérapeutique. Certaines huiles peuvent être bactéricides tout en étant virucides, fongicides, antiparasitaires et immunostimulantes. Le clou de girofle en est un bon exemple. De plus, cette huile est un antidouleur très efficace.
 
Plus les huiles essentielles sont pures, plus leurs propriétés thérapeutiques seront importantes. Il est donc capital de bien choisir sa source d’approvisionnement. 

 Pour le voyage
Je vous ai concocté une trousse de premiers soins très polyvalente, composée de 7 huiles essentielles biologiques. Elles vous seront très utiles et  vous les apprécierez pour  leurs efficacités, pour leurs rapidités à soigner troubles gastro-intestinaux coups soleil, éraflures, maux de jambe, saignement, mal aux dents, mal de cœur, mal de transport, ampoule au pied, jambe lourde, chasse moustique….
 
Vous pouvez consulter pour plus de détails l’article sur les infections, les douleurs et les inflammations  précédemment publié dans alchymed.com !
 
Il est important d’acheter des huiles essentielles de première qualité. On ne veut pas d’huile avec des ingrédients indésirables tels que des pesticides. Acheter des huiles essentielles biologiques avec la certification bio et chémotypé (possibilité d’avoir des chromatographies).

Sans oublier…
Les probiotiques aussi appelés bactéries lactiques ou acidophilus sont indispensables. Ces petits comprimés pris en préventions vous éviteront bien des problèmes, car ils travailleront à renforcir votre flore bactérienne ce qui donnera force et vitalité à votre système immunitaire. Ceci contribuera à protéger votre organisme des microbes indésirables. Acheter ceux qui ont plus de 12 milliards et de préférence avec plusieurs  souches, Lactobacillus, Bifidobacterium et Streptococcus !

Il vous faut aussi l’antipoison par excellence : le charbon végétal activé en capsules. Il absorbe les toxines, les microbes, les bactéries et il les sort du corps!  En prendre aux premiers symptômes tels qu’un mal de ventre, de diarrhée, etc.

LES SEPTS HUILES ESSENTIELLES, ESSENTIELLES POUR LE VOYAGE (Adulte)

CLOU DE GIROFLE (Eugenia cariophyllus)

Indications thérapeutiques: antibactérien, antiviral, antiparasitaire et antifongique puissant, tonique, réchauffant

Indiqué: grande fatique, quelques soit l’infections et quelques soit leurs localisations (peau, digestif,…), antidouleur efficace

Contre-indication: Agressif sur la peau, mettre de l’huiles végétale pour atténuer sont agressivité, déconseillée les 3 premiers mois de grossesse

EUCALYPTUS CITRONNÉ (Eucalyptus citronnée)

Indications thérapeutiques: anti-inflammatoire très efficace, antidouleur moyen

Indiqué:  tendinite, bursite, arthrite et chasse moustique

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse

GÉRANIUM ROSAT (Pelargonium x asperum bourbon)

Indications thérapeutiques: hémostatique (arrête le sang), antibactérien, anti-ride, anti-infectieux moyen, tonique, lymphotinique, phlébotinique

Indiqué: arrête le sang (blessure cutanée), soin de la peau (antiride), jambe lourde

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse 

LAURIER NOBLE (Laurus nobilis )

Indications thérapeutiques: antibactérien, antiviral, antifongique, antalgique (antidouleur) très efficace, expectorant, mucolytique très efficace

Indiqué: douleur musculaire, spasme musculaire, grippe, toux.  

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse. Allergisant potentiel si utilisé sur une longue période. Allergisant potentielle 

LAVANDE SUPER  (Lavandula hybrida super )

Indications thérapeutiques: anti-inflammatoire moyen, antispasmodique, calmante très efficace , cicatrisant

Indiqué: brulûre, plaies, tendinite, relaxant musculaire, angoisse, insomnie

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse. Hypotenseur

MENTHE POIVRÉE CHOCOLAT (mentha x piperita)

Indications thérapeutiques : antalgique froid (antidouleur) très efficace,  tonique, stimulant nerveux et cardiaque, digestif

Indiqué: mal de tête, mal de coeur, tendinite, douleur divers

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Usage localisé seulement. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse, femme allaitante, sujets épileptiques, personnes âgées, et enfants moins de 6 ans.  Hypertensif 

TEA TREE  (meulaleuca alternifolia )

Indications thérapeutiques :  antibactérien, antiparasitaire, antifongique, antiviral

Indiqué: infection divers et quelques soit leurs localisations (peau, digestif,…)

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse.

________________________________________________________

Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com

Cours d’aromathérapies offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

_______________________________________________________

Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué.

_______________________________________________________

Choisir les huiles essentielles!

Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie

Les huiles essentielles interviennent à différend niveaux sur l’être humain. Dans cet article j’aborderai  leur impact sur  l’aspect physique, mais les huiles essentielles agissent aussi sur les émotions, sur l’énergie,  sur les chakras, etc.  Ces aspects des huiles seront  décrits dans les prochains articles dont vous trouverez la liste à la fin de cet article.

Les huiles essentielles et le corps physique

Grâce à leur action immédiate sur le corps physique les huiles essentielles sont vraiment très efficaces pour  soigner rapidement les douleurs, les inflammations, les spasmes musculaire et apaiser le système nerveux. Et ce, sans effets secondaires difficiles pour le système digestif comme pourrait l’avoir les analgésiques ou les anti-inflammatoires traditionnels.

Les huiles essentielles agissent d’abord sur la matière. C’est pourquoi appliquer  les huiles essentielles sur l’épiderme les rend plus performantes. La structure moléculaire de l’huile essentielle agira très rapidement sur le corps physique. Ceci s’explique car la peau est lipophile et les huiles pénètrent facilement les différentes couches cutanées avant de se diffuser dans la circulation sanguine.  Les molécules aromatiques telles que les Ester,  les Phénols méthyl-éthers, etc.,  agiront sur les fibres musculaires ou nerveuses et favoriseront une réduction de l’inflammation, de la douleur ou de la contraction selon l’huile choisit.  Il suffit de mettre des huiles essentielles et de l’huile végétale  pour soulager ces malaises. 

Par exemple, la Lavande hybride super est constituée de composantes biochimiques, dont les Ester (+ – 40 %). Cette molécule a des propriétés relaxantes et calmantes, elle aura un impact immédiat sur les fibres nerveuses en les apaisants.

Voici quelques exemples : appliquer de la Menthe poivrée sur le front pour un mal de tête et très vite il disparaîtra. Pour soigner une tendinite, mélanger de la Menthe poivrée et de l’Eucalyptus citronné, en part égale,  puis les mettre sur la région douloureuse avec un peu d’huile végétale, quelques fois dans la journée.  Elles soulageront la douleur de façon significative. Voir les recettes suggérées à la page suivante.

Les huiles essentielles : leurs effets dermocaustique

La majorité des huiles essentielles sont  très bien tolérées par la peau normale des adultes. D’autre le sont moins, alors on y ajoute un peu ou beaucoup d’huile végétale, selon le niveau d’agressivité, afin d’atténuer leurs effets dermocaustique.  

Il existe un petit groupe d’huiles essentielles très agressives sur la peau et les muqueuses. Elles peuvent  brûler la peau ! Les huiles essentielles qui ont un taux élevé de molécules aromatiques comme les  Phénols (Origan compact, Sarriette des montagnes, Ajowan,..) ou des Aldéhydes aromatiques (Cannelle de Chine, Cannelle du Ceylan écorce) sont considérés très agressives. Par contre, il suffit d’y ajouter de l’huile végétale pour compenser l’agressivité et ainsi  réduire totalement cette dermacausticité. 

Voici quelques recettes d’huiles essentielles pour traiter les problèmes ostéo-articulaires et musculaires

__________________________________________________

Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com 

Cours d’aromathérapie offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

________________________________________________________

Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie tirés de la bibliographie ci-dessus. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué

________________________________________________________

Les huiles essentielles une alternative très intéressante. Le monde d’aujourd’hui a besoin des huiles essentielles parce que les antibiotiques ne suffisent plus à la tâche.

Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie

Reconnues depuis la plus haute Antiquité pour leurs puissantes propriétés thérapeutiques, les huiles essentielles issues de la distillation des plantes aromatiques méritent d’occuper une place importante dans la médecine moderne. Les  huiles   essentielles   et  leurs   pouvoirs  anti-infectieux  sont un   des   domaines   les mieux   étudiés.  Plusieurs centres de recherche de par le monde on fait des études sur les huiles essentielles.  Ici à Montréal, des institutions  aussi prestigieuses que L’institut Armand Frappier  s’intéressent aux propriétés anti-infectieuses des huiles essentielles. L’université de Sherbrooke a étudié le pouvoir  Anti-VIH des coumarines de l’huile de callophyllum  inophillum  L’Université du Québec a démontré un intérêt sur le pouvoir immunostimulant des huiles essentielles dans le traitement du Sida.

Les avantages des huiles essentielles versus les antibiotiques

L’observation  sur les effets  contre les bactéries, champignons pathogènes est dû à une activité chimique directe. La causticité et la toxicité des H.E. sur les germes expliquent les actions, fongicides, bactériostatiques, bactéricides et bactériolytiques.    Le pharmacien, Dominique Beaudoux, mentionne  que  les huiles essentielles apportent une alternative efficace et valable sur le plan antibactérien pour plusieurs  raisons : 

-Leurs mélanges synergétiques éliminent les germes sans possibilité de créer une résistance. -Elles sont toniques, stimulent l’immunité et la résistance de l’organisme. Cette double action permet un retour à la santé plus rapidement.

-Elles sont bifidogènes et donc elles vont préserver la flore intestinale et vont favoriser une guérison plus rapide, parce que la flore joue une influence très positive sur le système immunitaire.

 -Les huiles essentielles n’ont pas les effets secondaires si on les compares aux antibiotiques.

 -Un antibiotique détruira les bonnes comme les mauvaises bactéries. L’élimination des germes saprophytes laisse des niches libres qui sont rapidement colonisées par d’autres germes non saprophytes (ex. : le Candida albicans en trop grand nombre). Une faiblesse immunitaire apparaît alors et s’accentue avec toute nouvelle antibiothérapie. Le cercle vicieux est enclenché.

-Elles agissent sur les émotions. Lorsque l’on respire, l’odeur affecte le système limbique qui est le siège des émotions et par le fait même influence l’humeur vers une humeur positive et procure un sentiment de bien-être.

Selon le pharmacien, Dominique Beaudoux, la surconsommation, c’est-à-dire les prescriptions abusives, développe des conséquences directes des résistances bactériennes aux antibiotiques toujours de plus en plus puissants et, donc, toujours de plus en plus perturbants et dévitalisant pour notre organisme. Il ajoute ‘ il faut insister sur le fait, que notre flore intestinale au niveau des intestins est responsable de 50 % de notre immunité ’ .

Un antibiotique (son nom l’indique clairement) détruira sur son passage les bons comme les mauvais’’.  Plus on avale des antibiotiques, plus le système immunitaire s’affaiblit. Le risque infectieux s’accroît et de nouveaux antibiotiques se pointent à l’horizon pour aggraver encore cette situation. 

Les huiles essentielles qui sont les plus efficaces dans le traitement d’infection, se sont des huiles qui sont habitées  de  molécules possédant le coefficient antibactérien le plus élevé comme par exemple les phénols: carvacrol (origan compact), thymol (ajowan), eugénol (clous de girofle), ainsi que les aldéhyde aromatique : cinnamaldéhyde (Cannelle de Chine)

EXEMPLE D’UTILISATION D’HUILES ESSENTIELLES

Infections cutanées

Abcès
H.E. Clou de girofle  1 ml  
H.E. Laurier noble  1 ml  

Posologie : Voie cutanée
Appliquer 3 gouttes sur la zone sensible 5 fois par jour pendant 5 à 7 jours.

Abcès dentaires, douleurs dentaires
H.E. Clou de girofle 1 ml
H.E. Menthe poivré 1 ml
H.E. Lavande aspic    1 ml
Huile végétale  10 ml
Posologie : Voie buccale
Appliquer 3 gouttes sur la zone sensible 5 fois par jour pendant 5 à 7 jours.

Grippe
H.E.  Eucalyptus officinale  5  gouttes 
H.E.  Ravintsare  5  gouttes
H.E.  Palmarosa   3  gouttes 
Posologie : Voie cutanée
Appliquer le mélange sur le le dos, le thorax, les bras et les jambes.  Le premier jour 4 fois par jour.  Le deuxième jour  2 fois par jour.  Les 3 autres jours, appliquez  1 fois le soir

Verrue
H.E. Cannelle cassia (Chine) 3 ml 
H.E. Origan compact  2 ml 
Posologie : Voie cutanée
Application locale 2 à 4 fois par jour pendant 8 semaines.

Zona
H.E. Ravintsare   5 gouttes  
H.E. Menthe poivrée   3 gouttes  
H.E. Lavande aspic   2 gouttes  
Posologie : Voie cutanée
Application  locale  8 fois par jour

________________________________________________________

Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com

Cours d’aromathérapies offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

________________________________________________________

Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie tirés de la bibliographie ci-dessus. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué.

________________________________________________________