À t’on oublié l’essentielle?

Avant de partir pour le voyage de nos rêves, nous choisissons le pays, la date de départ, de retour, l’itinéraire et même les vêtements que nous porterons. Pourtant, nous oublions souvent d’amener une trousse de premiers soins.  Ce petit geste nous éviterait plusieurs désagréments : un exemple qui dit tout : la tourista. Alors, il se peut l’on passe nos  vacances… dans la salle de bain.
 
Pourquoi ne pas simplement amener dans nos valises des indispensables comme: les huiles essentielles, le charbon végétal et les probiotiques.  

Ne partez pas en voyage sans vos huiles essentielles

Une des grandes forces des huiles essentielles réside dans le fait qu’elles peuvent rapidement enrayer toute forme d’infection.  Les huiles essentielles ont une grande portée thérapeutique. Certaines huiles peuvent être bactéricides tout en étant virucides, fongicides, antiparasitaires et immunostimulantes. Le clou de girofle en est un bon exemple. De plus, cette huile est un antidouleur très efficace.
 
Plus les huiles essentielles sont pures, plus leurs propriétés thérapeutiques seront importantes. Il est donc capital de bien choisir sa source d’approvisionnement. 

 Pour le voyage
Je vous ai concocté une trousse de premiers soins très polyvalente, composée de 7 huiles essentielles biologiques. Elles vous seront très utiles et  vous les apprécierez pour  leurs efficacités, pour leurs rapidités à soigner troubles gastro-intestinaux coups soleil, éraflures, maux de jambe, saignement, mal aux dents, mal de cœur, mal de transport, ampoule au pied, jambe lourde, chasse moustique….
 
Vous pouvez consulter pour plus de détails l’article sur les infections, les douleurs et les inflammations  précédemment publié dans alchymed.com !
 
Il est important d’acheter des huiles essentielles de première qualité. On ne veut pas d’huile avec des ingrédients indésirables tels que des pesticides. Acheter des huiles essentielles biologiques avec la certification bio et chémotypé (possibilité d’avoir des chromatographies).

Sans oublier…
Les probiotiques aussi appelés bactéries lactiques ou acidophilus sont indispensables. Ces petits comprimés pris en préventions vous éviteront bien des problèmes, car ils travailleront à renforcir votre flore bactérienne ce qui donnera force et vitalité à votre système immunitaire. Ceci contribuera à protéger votre organisme des microbes indésirables. Acheter ceux qui ont plus de 12 milliards et de préférence avec plusieurs  souches, Lactobacillus, Bifidobacterium et Streptococcus !

Il vous faut aussi l’antipoison par excellence : le charbon végétal activé en capsules. Il absorbe les toxines, les microbes, les bactéries et il les sort du corps!  En prendre aux premiers symptômes tels qu’un mal de ventre, de diarrhée, etc.

LES SEPTS HUILES ESSENTIELLES, ESSENTIELLES POUR LE VOYAGE (Adulte)

CLOU DE GIROFLE (Eugenia cariophyllus)

Indications thérapeutiques: antibactérien, antiviral, antiparasitaire et antifongique puissant, tonique, réchauffant

Indiqué: grande fatique, quelques soit l’infections et quelques soit leurs localisations (peau, digestif,…), antidouleur efficace

Contre-indication: Agressif sur la peau, mettre de l’huiles végétale pour atténuer sont agressivité, déconseillée les 3 premiers mois de grossesse

EUCALYPTUS CITRONNÉ (Eucalyptus citronnée)

Indications thérapeutiques: anti-inflammatoire très efficace, antidouleur moyen

Indiqué:  tendinite, bursite, arthrite et chasse moustique

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse

GÉRANIUM ROSAT (Pelargonium x asperum bourbon)

Indications thérapeutiques: hémostatique (arrête le sang), antibactérien, anti-ride, anti-infectieux moyen, tonique, lymphotinique, phlébotinique

Indiqué: arrête le sang (blessure cutanée), soin de la peau (antiride), jambe lourde

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse 

LAURIER NOBLE (Laurus nobilis )

Indications thérapeutiques: antibactérien, antiviral, antifongique, antalgique (antidouleur) très efficace, expectorant, mucolytique très efficace

Indiqué: douleur musculaire, spasme musculaire, grippe, toux.  

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse. Allergisant potentiel si utilisé sur une longue période. Allergisant potentielle 

LAVANDE SUPER  (Lavandula hybrida super )

Indications thérapeutiques: anti-inflammatoire moyen, antispasmodique, calmante très efficace , cicatrisant

Indiqué: brulûre, plaies, tendinite, relaxant musculaire, angoisse, insomnie

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse. Hypotenseur

MENTHE POIVRÉE CHOCOLAT (mentha x piperita)

Indications thérapeutiques : antalgique froid (antidouleur) très efficace,  tonique, stimulant nerveux et cardiaque, digestif

Indiqué: mal de tête, mal de coeur, tendinite, douleur divers

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Usage localisé seulement. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse, femme allaitante, sujets épileptiques, personnes âgées, et enfants moins de 6 ans.  Hypertensif 

TEA TREE  (meulaleuca alternifolia )

Indications thérapeutiques :  antibactérien, antiparasitaire, antifongique, antiviral

Indiqué: infection divers et quelques soit leurs localisations (peau, digestif,…)

Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse.

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Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com

Cours d’aromathérapies offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

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Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué.

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