ACHILLÉE MILLEFEUILLE : Anti-inflammatoire performante, anti-allergie et anti-démangeaison très efficace. ATTENTION : n’agresse pas la peau, mais  très concentrée, ajouter un peu d’huile végétale.

CLOU DE GIROFLE : Anti-infectieux très efficace, tonique, réchauffant et antidouleur très efficace.   ATTENTION : Un peu agressif, mettre de l’huile végétale

EUCALYPTUS CITRONNÉ : Anti-inflammatoire très efficace, antidouleur moyen et chasse moustique. ATTENTION : légèrement caustique, ajouter à un peu d’huile végétale.

EUCALYPTUS OFFICINAL : Antiviral  puissant, expectorant et mucolytique  très efficace. ATTENTION : ajouter un peu d’huile végétale.

GÉRANIUM ROSAT : Arrête le sang (blessure cutanée), antibactérien, antirides, jambes lourdes. ATTENTION : plutôt doux, sans danger.

GAULTHÉRIE COUCHÉE : anti-inflammatoire, antispasmodique, réchauffant

LAURIER NOBLE : Anti-infectieux très efficace, antidouleur très efficace, expectorant, mucoly-tique très efficace, relaxant musculaire.  ATTENTION : Allergène potentiel si utilisé sur une longue période.

LAVANDE ASPIC : Antitoxique puissant, antifongique  très efficace; cicatrisante exceptionnelle en usage externe; Antivirale et stimulante immunitaire, expectorante, mucolytique; antalgique, analgésique.  ATTENTION : n’agresse pas la peau, ajouter un peu d’huile végétale.

LAVANDE SUPER: Anti-inflammatoire moyen, relaxant musculaire, calmant très efficace, cicatrisant. ATTENTION : n’agresse pas la peau, ajouter un peu d’huile végétale. Hypotenseur reconnu (aggrave la basse pression).

MENTHE POIVRÉE : Anti-douleur rafraîchissant  très efficace, tonique, stimulant cardiaque, tonique digestif.  ATTENTION : ajouter un peu d’huile végétale. Usage localisé seulement. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse, femme allaitante, sujets épileptiques, personnes âgées et enfants moins de 6 ans.  Hypertensif (aggrave la haute pression.)

MANDARINE – ZESTE : calmant

MANDARINE – FEUILLE : calmant, relaxant, antispasmodique

RAVINTSARE : tonique nerveux, expectorant, antiviral

BASILIC EXOTIQUE : équilibrant, antispasmodique

PRUCHE: tonique des surrénales, cortisone like

MENTHE POIVRÉE : tonique, rafraîchissant

PRUCHE : équilibrant nerveux, favorise le lâcher-prise, protège le système énergétique, dissipe la peur

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Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com

Cours d’aromathérapies offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

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AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie tirés de la bibliographie ci-dessus. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué.

Pour plus d’informations, consultez cette page : Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

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Choisir les huiles essentielles!

Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie

Les huiles essentielles interviennent à différend niveaux sur l’être humain. Dans cet article j’aborderai  leur impact sur  l’aspect physique, mais les huiles essentielles agissent aussi sur les émotions, sur l’énergie,  sur les chakras, etc.  Ces aspects des huiles seront  décrits dans les prochains articles dont vous trouverez la liste à la fin de cet article.

Les huiles essentielles et le corps physique

Grâce à leur action immédiate sur le corps physique les huiles essentielles sont vraiment très efficaces pour  soigner rapidement les douleurs, les inflammations, les spasmes musculaire et apaiser le système nerveux. Et ce, sans effets secondaires difficiles pour le système digestif comme pourrait l’avoir les analgésiques ou les anti-inflammatoires traditionnels.

Les huiles essentielles agissent d’abord sur la matière. C’est pourquoi appliquer  les huiles essentielles sur l’épiderme les rend plus performantes. La structure moléculaire de l’huile essentielle agira très rapidement sur le corps physique. Ceci s’explique car la peau est lipophile et les huiles pénètrent facilement les différentes couches cutanées avant de se diffuser dans la circulation sanguine.  Les molécules aromatiques telles que les Ester,  les Phénols méthyl-éthers, etc.,  agiront sur les fibres musculaires ou nerveuses et favoriseront une réduction de l’inflammation, de la douleur ou de la contraction selon l’huile choisit.  Il suffit de mettre des huiles essentielles et de l’huile végétale  pour soulager ces malaises. 

Par exemple, la Lavande hybride super est constituée de composantes biochimiques, dont les Ester (+ – 40 %). Cette molécule a des propriétés relaxantes et calmantes, elle aura un impact immédiat sur les fibres nerveuses en les apaisants.

Voici quelques exemples : appliquer de la Menthe poivrée sur le front pour un mal de tête et très vite il disparaîtra. Pour soigner une tendinite, mélanger de la Menthe poivrée et de l’Eucalyptus citronné, en part égale,  puis les mettre sur la région douloureuse avec un peu d’huile végétale, quelques fois dans la journée.  Elles soulageront la douleur de façon significative. Voir les recettes suggérées à la page suivante.

Les huiles essentielles : leurs effets dermocaustique

La majorité des huiles essentielles sont  très bien tolérées par la peau normale des adultes. D’autre le sont moins, alors on y ajoute un peu ou beaucoup d’huile végétale, selon le niveau d’agressivité, afin d’atténuer leurs effets dermocaustique.  

Il existe un petit groupe d’huiles essentielles très agressives sur la peau et les muqueuses. Elles peuvent  brûler la peau ! Les huiles essentielles qui ont un taux élevé de molécules aromatiques comme les  Phénols (Origan compact, Sarriette des montagnes, Ajowan,..) ou des Aldéhydes aromatiques (Cannelle de Chine, Cannelle du Ceylan écorce) sont considérés très agressives. Par contre, il suffit d’y ajouter de l’huile végétale pour compenser l’agressivité et ainsi  réduire totalement cette dermacausticité. 

Voici quelques recettes d’huiles essentielles pour traiter les problèmes ostéo-articulaires et musculaires

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Livre – Aromathérapie : Applications thérapeutiques

Il est fortement recommandé de consulter le livre Aromathérapie : Applications thérapeutiques pour une meilleure compréhension des huiles essentielles. Il vous donnera tous les détails surs les molécules aromatiques, les bienfaits des huiles et aussi sur leurs effets secondaires possibles.  C’est un outil essentiel !   Voir description du livre : www.sante-arome.com 

Cours d’aromathérapie offert par Michel Turbide

turbidemichel@yahoo.ca

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Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre

AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés ici sont issus des ouvrages spécialisés en aromathérapie tirés de la bibliographie ci-dessus. Ces renseignements sont donnés à simple titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager son auteur à une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, prière de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé homologué

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